hits

Blogg

GumBall 3000!

De som har fulgt med p Facebook og Snapchat (emilhulkmeek) vet at nettopp har kjrt den siste etappen p GumBall 3000 sammen med Betsafe!



Men hva er Gumball?
Det er egentlig et vanskelig sprsml svare p, og nr du ser intervjuer av folk som sier hvorfor de er med, eller hvordan det var. Sier det fleste "it's amazing", "it's incredible" "It's just fantastic" and so on... Uten og egentlig svare p hvorfor!

Jeg skla prve gi dere en kort Hulk oppsumering!
1. Biler - det er s !#"$#% mye fete biler med p Gumball, helt uvirkelig, og det er alle sorter!
I r fikk jeg gleden av kjre en skikkelig muskel bil. En Dogde Charger Srt med en supercharged 6,2 L Hemi Srt Hellcat V8 motor med ca 707 hester.
Helt ok for meg :D





2. Fester - !#"$#% mye festing! I'm not much of a party dude, s jeg er glad jeg slapp billig unna med finale festen i Vegas! Men fett var det, var til og med no super mix av Bon Jovi, s jeg er dritt fornyd!





Og hvem er med p dette, alle gale mennesker fra hele verden.
Maximillian Cooper er founderen av Gumball 3000, billionr. Startet som en fet guttetur i 1999, og nr er det blitt et verdenskjent bil Rally!

Let it sink in, s skal jeg kjre p med et par Gumball poster til!

Blir jeg med i historiebkene? - The Ultimate Fighter -

"Nr skal du p tryouts? Har du vrt p tryouts? Kom du inn i huset? Skal du fighte deg inn i huset? Nr skal du g kamp? Har du kommet inn i huset? Nr fr du vite om du har kommet inn? Skal du g kamp p tryoutsen? Hvem er Coachen din? Er du med i TUF? "


Let's make this clear!





Tryouten er 27 April, det er nyaktig 14 Dager til.

Nei.. Jeg skal ikke fighte den 27. April, eller g kamp for komme meg inn i huset.
27. April skal jeg mte opp i et Casino sammen med antatt 500 andre fightere for ske p komme inn p showet.

Det er etter hva jeg har forsttt 3 ting vi skal igjennom.
1. Grappling
2. Pads
3. Intervju

Jeg har snakket litt med tidligere TUF deltagere som har vrt igjennom denne prossesen.
Grapplingen og padworken er ikke mange minuttene og det er intervjuet som teller mest.

Der spr de meg sprsml om bla. hvorfor jeg de skal velge meg, hvorfor er jeg spesiell, hvorfor er jeg en fighter og hva den vanskeligste perrioden i livet mitt har vrt.

Selve tryout dagen varer bare en dag.
Blir man tatt videre i prosessen gr det over 1 uke, og jeg aner ikke hva vi skal gjre da.

Jeg tror de skal ha 32 fightere, er du en av de f utvalgte som skal vre med, starter innspillingen i midten av Juni.
Da skal jeg eventuellt g min frste kamp i TUF.
Det frste som skjer er at vi skal inn i en elliminerings runde.
Det blir 16 matcher og bare halvparten av de 32 blir med videre.

Etterp skal Coachene basert p preformancen til fighterene som vant velge i tur og orden til begge lagene er fyllt opp.

Jeg sitter ogs igjen med mange sprsml, men jeg fr nok vite mye mer om 2 uker!

Skal jeg bli Norges frste deltager i The Ultimate Fighter? Er jeg med skrive historie for fremtiden?
Let's hope so!





Den vrste men viktigste flelsen!

Som jeg skrev i det seneste innlegget mitt.

En av de vrste men viktigste flelsene jeg har er "Jeg kunne ha gjort det bedre".
Denne kommer i utrolig mange forskjellige niver.
Alt fra at jeg ikke lp fort nok de siste 10 sekundene av intervallet.
At jeg brukte 5 sekunder p puste litt ekstra fr jeg jobbet meg opp fra bakken.
At jeg spiste en sjokolade nr det ikke stod p planen.
Jeg 30 minutter sov for lite siden jeg satt p Facebook eller at jeg bare s eeen episode med Fresh Prince til.

Dette er sm ting, men mange sm ting hver eneste dag blir mye.
Og nr alle de sm tingene legges sammen blir det til store ting.

Du taper en kamp, hvorfor? Fordi jeg mtte opp 5 minutter forsent p hver trening, fordi jeg ikke skte ekspertisen jeg burde ha gjort.
Var trenings kampen min god nok?

Med andre ord - "Jeg kunne ha gjort det bedre"


Det er de sm tingene som skiller deg fra vre god til vre best, og i mitt tilfelle og vinne eller tape.
Det er ingen andreplass i MMA.


Nettopp derfor er akkurat denne flelsen s viktig.
At jeg vet at jeg kan gjre det bedre, at jeg streber hver dag for f alle de sm tingene p plass, hver eneste dag.
At jeg fulfrer trenings programmet mitt uke etter uke, gir alle ktene 100% fokus, spise direkte etter trening, tar p meg trre klr, sover 8-10 timer hver dag, hviler mellom ktene, tyer ut nr jeg er hjemme og mter opp forberedt til hver trening.

Nr jeg er klar til kamp, er det viktig for meg og kunne se tilbake p treningscampen min og tenkte "Jeg gjorde ALT jeg kunne"!
Da er jeg selvsikker nr jeg entrer buret.







Store forventninger store skuffelser!



Som utver stiller jeg store krav til meg selv, store men relaistiske.
Med store krav og mlsettinger kommer gode resultater dersom man har gjennomfrings evnen!






Jeg har gjennomfrings evne, men jeg er ogs et menneske.. Selv om jeg ikke alltid liker inrmme det.
Jeg m som alle andre ta hensyn til kroppen min. Og nr det ikke strekker til og jeg bommer p en kt, s fles plutselig alt forgjeves.

Selv om 11 av 12 kter er bra s kan den ene kta dra alt ned i dass.
Det er kanskje ikke realiteten, men det er snn det fles.
Denne uka mistet jeg en av ukas viktigste kter fordi jeg mtte ta hre p den pysete kroppen min.
Selv om det var det riktige valget ta og jeg trente noe annet er det vanskelig svelge.

Det hjelper kunne se i treningsdagboken sin se at du har hatt 91% bra kter.
Men alikevel fler jeg en hvis skuffelse 91% er ikke 100%, dagen er ikke like bra, uken er ikke "perfekt" jeg gjorde ikke det jeg hadde planlagt.

Og jeg sitter igjen med den vrste men viktigste flelsen, "Jeg KUNNE ha gjort det bedre".






Mer om det i morgen.




Sin City!

3 dager etter Fighten min reiste jeg til "The Fight Capital" Las Vegas Nevada.
Jeg her for gamble, men ikke for penger.



Jeg slapp alt jeg hadde hjemme for fortsette jakte p drmmen min om komme meg i UFC.
27 April er det Tryouts for The Ultimate Fighter Season 23.
Det er et reality show som gr over 6 uker, du bor i et hus med andre fightere som du m fighte for f en gull bilett inn i UFC!

Kommer jeg meg inn i huset, har jeg klart det, da er det gjort.
Alt str p spill her!

Det er 4 uker til Tryouten, og etter en uke med hvile, og en uke med bronkit har jeg akkurat kommet hjem fra den frste kta p Xtreme-Coutre.
Hjemme til flere Championere og UFC fightere.

Nivet er hyt, prestigen er hyere, jeg har gjort det fr.

Flg daglige updates p facebook siden minHER!



Nr ditt beste ikke strekker til!

2 uker har gtt siden kampen min 14 mars i polen, mot hjemme favoritten Piotr Danelski!



Det sisteinlegget mitt var rett var hvordan jeg hadde det rett fr kampen.

Frst og fremst, her er kampen! (Starter p 2:37:47) om ikke youtube gjr jobben sin.



Alt var riktig, jeg hadde rehydrert meg godt, hvilt mye, trent nr jeg skulle.
Teknikken og gameplanen var p plass.
Jeg var nervs nr jeg stod p lrdagen, dette er den vrste perrioden. For jeg har INGENTING gjre. Jeg spiser selv om jeg ikke er sulten, jeg trener litt p dagen og jeg prver hvile mer. Selv om jeg bare tenker p kampen.

S gr tiden sakte, men samtidig fort.
Det er bedre nr jeg kommer til arenaen, da har jeg andre ting tenke p.
Og sekundet jeg starter og varme opp vet jeg akkurat hva jeg skal gjre, nr dommeren sier "FIGHT"
Gr resten p automat. Jeg m vre skarp i hodet, ikke la noe g ut over fokuset mitt, ikke en gang nr jeg blir truffet hardt.


Kampen startet som jeg forventet. Piotr bruker lengden sin, jeg kontrer bra, fine bevegelser, han treffer meg for det meste i Guarden.
Jeg klarer ikke helt n frem til han, det er enkelt vre etterpklok, men jeg skulle ha vrt mer aggresiv fra starten og pst p med lengre kombinasjoner.

Det er en jevn frste runde, men jeg pner opp i slutten, lander to knr til hodet, det siste sender han i bakken og jeg avslutter sterkt.
En god flelse




Andre runden starter, cardioen min er fantastisk. Jeg starter i samme tempo, og litt mer aggresiv, jeg er uheldig og blir truffet av en hyre overhand, akkurat bak ret.
Der equilibriumet ligger(balanse nerve).
Jeg blir svimmel og sirkler ut, Piotr ser det ikke, hjrnet mitt ser det ikke men jeg kjenner det. Jeg sirkler mer, og nr Piotr kommer inn for sl, m jeg lene meg p buret for holde balansen nr jeg slr.



Jeg scorer en takedown, og for tilbake balansen igjen.
Fortsetter se p, scorer en ny takedown og avslutter runden p topp.

Tredje runden starter jeg har et kutt over nesen, det bryr meg ikke, blodet er ikke i veien for synet mitt.
Kondisjonen er bedre enn hans, jeg har samme tempo, jeg kan brekke han.

Rundene har vrt jevne, jeg spr hjrnet mitt "I need to knock him out?"
"Go for it" fikk jeg tilbake.





Jeg gr inn hardt, presser p, kombinasjoner etter kombinasjoner, han begynner bli sliten, jeg kjrer mer og mer, flere kombinasjoner lander, han vil ikke vre der lengre, jeg lukter avsluttning.

Jeg presser mer, tannbeskytteren hans flyr ut, jeg lander to helt rene slag!
Og kampdommer stopper kampen!!!




Men ikke for gi meg seieren, men for gi han tannbeskytteren.
Dette er en stor feil fra dommeren.

Piotr for nesten 30 sekunder p hente seg inn igjen, nekter ta inn tannbeskytteren og fortsette og fighte, skitne triks for holde seg i livet.

Kampen starter igjen, jeg klarer ikke finne pningen til sl han ut igjen.

Jeg blir bortdmt p borte bane...

3000 polakker buer p polakken og heier p meg.
Fantastisk flese.



Kort tid etter legger vi inn en klage.
Alle dommerene er enige, jeg skulle ha vunnet i det yeblikket i tredje runden og resultatet blir endret til en No-Contest pga dommer feil.

Jeg er ihvertfall tilbake, jeg fikk 15 minutter med bra burerfaring. Jeg prver se det positive i det, og har yene p neste ml!
Men det er en bitter ettersmak p denne kampen. Og det kommer jeg til ha i lang lang lang tid.
Takk for at dere flger med!
Vil dere se mer flg meg p Facebook!

Stem p kampen min som fight of the night her!

Den viktigste kampen i mitt liv..

2 mneder og 12 dager og 150 tunge, gode treningstimer er lagt ned i treningsloggen min.
Endelig er jeg klar for match, endelig skal jeg ta en steg videre i karrieren min.





I MMA er alltid den neste kampen viktigere enn den forrige, du vil alltid ha den viktigste i ditt liv.

Er jeg nervs, redd?
Klart jeg er...

Tommy Fjeldheim min mental coach sier:

"nr det kniper i magen og du kjenner er nervs, sug det til deg, adrenalinet kroppen din gir deg, gjr det skarpere, du reagerer raskere og du kjenner mindre smerte."

Det er kloke ord, og alltid nr adrenalinet kommer, suger jeg det til meg s godt som overhodet mulig, jeg gjr meg s stor jeg kan nr jeg skal ut i walk outen .Jeg er redd, jeg er ikke redd for bli sltt, f vondt, bli skadet. Jeg er redd for ikke f vist hvor god jeg faktisk er.

Jeg er selvsikker, jeg tror jeg kommer til vinne... Hvorfor? Jo fordi jeg har gjort alt som skal til for vre s bra som mulig p den ene dagen jeg kommer til huske resten av livet mitt!




Nr dommeren sier fight - er jeg klar...!

Flg tettere oppdateringer p min Facebooks side.

Til dere som bryr dere!

Det er et sprsml som har gtt igjen og igjen i det siste 12 mnedene.

"Nr skal du g kamp"?

Jeg fler jeg skylder dere et skikkelig svar.

Frst og fremst vil jeg bare si tusen takk til alle som sprr, at dere vil se meg i action betyr mer enn dere tror, at dere bryr dere om min karriere og vil se meg fighte gir masse ekstra gld!

Etter et aktivt 2013, bestemte jeg meg for ta et lite avbrekk fra kamper, for forbedre ferdighetene mine og pleie noen "sr".
Grunnen til dette er at om alle treningene skal vre intensive for komme i kamp form og fokus p en gameplan mot en spesiell fighter gjr det veldig mye vanskeligere utvide "skillsene" mine. (jeg vet det er et drlig ord, men jeg er ikke flink nok til skrive ferdigheter eller horisont.)

I tillegg nsket jeg fjerne en metallplate som jeg fikk opperert inn etter et armbrudd i 2012.
Operasjonen var enkel, og legene anbefalte 3 mneder "hvile"
Jeg kan jo ikke hvile i 3 mnder s siden jeg ikke kunne bokse, bryte eller ha noe annen spesiell belastning p armen begynte jeg lpe mye.
Og nr man gjr noe man ikke "kan", vell... Jeg fikk nesten en fullavriving i baksiden av lret (hamstring). Derav 8-12 uker recovery.

Etter flere mneder "ute" og man plutselig blir klarert til trene fullt igjen, vel da m kroppen bli vant til belastningen igjen. Jeg brukte noen mneder p bli vant til treningsmengden og belastningen p kroppen.

Plutselig er vi i september.....

Hodet mitt sier "Ok - N m jeg f meg match, det er snart 1 r siden sist jeg gikk kamp".

Organissasjonen jeg hadde kontrakt med gjennomgikk et eierskifte og trolig noen konomiske bekymringer, derfor ble eventen de skulle ha i november avlyst.

S jeg begynte trekke i noen strenger, jeg prvde komme p Superior Challenge 28. november, og Cagewarriors 15. november. Begge er store og gode organissasjoner med som er bra for min videre karriere.

Kortene var fulle, og de var forpliktet til bruke andre fightere under kontrakt, og jeg var forsent ute.
S jeg og Coachen min Carsten Ettrup begynte kontakte alle vi kjente og alle vi ikke kjente for prve komme oss p et kort i en ganske god organissasjon i nr fremtid.
Desverre ingen hell.

N er det 17. November, om 12 dager er det 1 r siden jeg stod her sist




Lite viste jeg at det skulle bli et r til neste gang....

N er jeg i en unsket situasjon.
Jeg har ingen kamp i sikte, masse lse trder og maybe's. Jeg trener hardt for vre nr match form og vekt slik at jeg kan ta kamper p "short notice".
Noe jeg IKKE er en fan av, i det hele tatt. Jeg vil ha 6-8 uker med oppkjring til en konkret dato. Jo mer jeg kan planlegge, jo bedre er sjansene mine for vinne.
Luck favors the best.

N har jeg synket s "lavt" at jeg tar kamper p 2-3 ukers notice. Det hres kanskje ikke s ille ut for noen, men for meg er det forjvlig.. Den siste uken er det hvile, og fokus p treffe vekten -77 kg dagen fr kamp.

Det er tungt, for kroppen men mest for hodet.
Jeg har utsatt alt det siste halve ret, sagt nei til familie og venner for forberede meg, til noe som kanskje ikke kommer til skje.
Jeg venter, og venter.

Det er mine 5 cents til dere som bryr dere.
Og til dere som sprr nr jeg skal ha kamp, fortsett med det, jeg lover si i fra s fort jeg har noe!!!


Failure is always an option

Alle mennesker er ute etter trygghet, suksess og acceptance.

Jeg har mange idretts utvere p facebooken min, og jeg ser de konkurrer og vinner og gjr det bra!
Nesten alle skriver om hvor bra de har det og at de jobber seg et skritt nrmere mlet.
Jeg gleder meg over at de gjr det bra og at andre mennesker har det godt!






Men det gjr det desto hardere nr jeg blir tvunget til sitte hjemme p rva mi og blogge istedenfor f inn 2 knall gode kter.
Istedenfor sitter jeg hjemme og tenker at tiden min renner ut og irriterer meg over at jeg ikke for gjort det jeg skulle ha gjort.
Jeg er inne i en drlig flyt. Hver gang jeg har kommet inn i en god treningsperiode har den blitt avbrutt av skade, sykdom, reise og mer sykdom.


(Fra mitt eneste tap i Mai 2012.)
Det siste i tankene mine var blveisen, kuttet i panna og noe usselt neseblod.

"When doubt seeps in you got two roads you can take either road. You can go to the left or you can go to the right and believe me, they'll tell you failure is not an option. That is ridiculous. Failure is always an option. Failure is the most readily available option at all times, but it's a choice. You can choose to fail or you can choose to succeed. And if we can plant seeds and let him know, Move your feet, keep your hands up, stay off the bottom.' That is the road to victory, or self-doubt and negative talk, and that is the road to failure. But failure is always there, and it's okay to recognize that. If I can leave you with anything today, in my long journey through this is, one, it's okay. Two, it's normal. And as athletes and especially as men, as male athletes we hate to admit weakness to ourselves, and when you're dealing with something and you got some kind of a hiccup, yeah, first thing is acknowledge it."


S igjen m jeg velge ta en dag av for forhindre strre skade. For bli bedre i morgen, eller dagen etter, og at i det store bildet er det ikke verdens undergang.




Failure is always an option, But it's a choice.....


Perspektiv

First world problems.
I gr mtte jeg betalte 2300 Kr med penger jeg hadde for komme meg inn i leiligheten min. Der har jeg mat, strm, uendelig mengder rent vann, varme, strm, pc, stekeovn, internett, sofa, stol, seng, klr, dusj og TV. Etter ha vrt p en fantastisk helgetur p Malta!


Norge er et av verdens beste land bo i. Vi har det bra.Det er undelig mange mennesker p denne jorden som aldri kommer lenger enn til kampen for tilfredstille de mest grunnleggende behovene for mat, varme og trygghet.
Vi m vre takknemmelige for at vi har det godt. Vi har det s bra, at vi m finne p ting syte over.

Louis Ck er en bra komiker, men jeg tror vi alle kan fle oss truffet:




Jeg er ingen engel, jeg har aldri gitt penger til veldedighet, jeg liker gi mat til tiggere men jeg var ikke en av de 44 personene som gjorde det mulig for Carl Magnus og gjre noe fantastisk for hundrevis av barn i Carmandoo. Men jeg skulle nske jeg var det. Pengene jeg kunne satt over til han brukte jeg til egen mat.
Men jeg er s utrolig glad det finnes slike mennesker, og en dag skal jeg ogs bidra!

Fra vugge til grav!

Da jeg gikk min frste Amatr kamp i Mai i 2010 var den eneste sponsoren min et maxet kredittkort og mamma!

Jeg jobbet 8 timer mandag til fredag, jeg mtte alltid snike meg fra jobben tidlig for rekke treningen og jeg brukte timesvis p transport.
Nr helgen kom var jeg skutt...

Men istedenfor syte over hvor drlige vilkrene mine for lykkes var, tok jeg tak.
Jeg flyttet nrmere gymmet,jeg skiftet jobb, mange ganger.. Jeg jobbet akkurat nok s jeg kunne klare meg, jeg tok deltidsstudier p nett for f penger til mat.
Jeg har vrt hjemls, jeg har sovet p gymmet, men jeg har aldri mistet troen.

Hver dag kom jeg et skritt nrmere drmmen om leve av det jeg elsket gjre.
Jeg har Hundrevis av sponsorsknader lagret p pc'n min og en stor stinkede haug med avslag.

Men Betsafe hadde tro p meg. Betsafe spiller en stor rolle i min satsing for bli best!
De har stttet meg fra min frste proff match til I dag, igjennom operasjoner og skader og knall sterke seiere!
Takket vre Betsafe har jeg ftt oppleve fantastiske ting, ting jeg har drmt om i mange r!

Vi har vrt i Las Vegas




Sett p UFC i London, deltatt p Poker Nm i Dublin,

Kjrt igjennom Europa i Gumball 3000




og akkurat denne helgen har de flydd meg og kjresten min inn til Malta for ha meg med p et Spillpolitisk seminar! Ogs skal vi se p 22 menn prve sparke p en rund greie i 90 minutter.





Etter nesten 5 r har jeg sakte men sikkert lagt tilrette for kunne leve som en toppidrettsutver, mye takket vre hovedsponsoren min Betsafe.

MMA - EN ULOVLIG KAMPSPORT?

Hva er MMA? Er ikke det ulovlig? Livsfarlig. Du blir hjernedd. Dere er jo gale. Dere grisebanker hverandre. Smerte. Uetisk.

Dette er ordene den "vanlige" mannen i gata vil bruke sekunder etter at jeg forteller han hva jeg driver med.

Vi lever i en fordomsfull verden. Hvis du gjr som ikke er helt A4, er mange ute etter "ta deg" siden du er eller gjr noe annerledes.

Jeg har ingenting imot at mennesker misliker MMA. Det har de sin fulle rett til. Men det er ingen som tvinger dem til se p. Istedenfor at jeg hytter med neven og hater alt som har med cricket gjre fordi jeg syns det er kjedelig se p, velger jeg ikke engasjere meg i ting jeg ikke liker.

Norge, Island ? og Nord-Korea
Men er MMA ulovlig?

Det er ingen regler i norsk lov som tilsier at MMA er ulovlig.
Det er ingen regler i norsk lov som tilser at proffboksing er ulovlig.

Dette str i norsk lov:

1. Organisert konkurranse, oppvisning eller treningskamp der knockout er tillatt, kan bare finne sted etter godkjenning av Kongen. Med knockout menes at en deltaker m avbryte kampen p grunn av stt mot hodet.

Av verdens 196 land er Norge, Island og Nord-Korea de eneste som ikke tillater knockout-konkurranse.Jeg trenger ikke si mer enn det.

Bare en sport

Det er i dag 53 registrerte MMA-klubber i Norge. Vi har flere profesjonelle MMA-fightere i Norge som har vrt og er p et hyt niv i Skandinavia, Europa og til og med i verden. Vi har lov til trene s mye som vi vil. Vi kan si at vi er proffe utvere s lenge vi ikke deltar i kamper i Norge.

At knockout-loven kommer til bli opphevet er jeg sikker p. Nr det er vanskelig si.

Jeg har det faktisk bra slik det er i dag, der jeg er en av f utvere som for lov til reise til nye land og konkurrere mot favoritter p hjemmebane. Samtidig nsker jeg knuse mytene om MMA.

MMA er bare en sport.....











Ville du ha byttet jobb med meg?

Det krever mye vre Norges reste MMA-fighter.

For vinne kampene m jeg vre sterkere, bedre teknisk og ha bedre kondisjon enn motstanderen min. Det stiller tffe krav til meg. For forbedre disse ferdighetene m jeg finne frem det jeg har av r viljekraft og dedikasjon.

Dedikasjon til ofre sosialt samvr i helgene nr gutta skal p byen. Legge meg tidlig og st opp tidlig hver morgen. Spise sunt til riktig tid. Trene morgen og kveld. Men viktigst av alt - vilje og dedikasjon til gjre det om og om og om igjen. Dag etter dag, r etter r. Den eneste pausen er nr jeg skal hjem til jul eller uken etter en kamp. Jeg m vre en 24 timers utver.

Dette er egenskapene jeg trenger for bli klar til kamp.

I buret m jeg finne frem disse egenskapene. Jeg m sl p killeren i meg. Jeg m holde hodet kaldt for yte best mulig nr jeg kjenner at hjertet pumper ut adrenalin i kroppen.

Nr det ikke gr min vei i kampens hete, hiver jeg etter pusten og armene kjennes tunge som bly. Jeg begynner se etter utveier. Da trenger jeg finne frem motet. Mot til fortsette kjempe. ikke gi opp. Aldri gi opp.

Nr jeg str som seiersherre i ringen, er det ingen tvil. Jeg betaler gladelig prisen det krever. Jeg har den reste jobben du kan ha!




Hvem er Hulken?

Jeg er ikke den vanlige mannen i gata. Jeg er aldri p caf, og du ser meg sjelden p byen. "Thank God it's friday" er et uttrykk jeg ikke har i min ordbok.
Det er fordi helg og ukedag er det samme for meg. Gymmen er mitt andre hjem, og jeg trener hardt hver eneste dag, to ganger daglig.


Jeg jobber tre-fire dager i ret - i ett til femten minutter. P arbeid bruker jeg shorts.Jobben er enkel, men ikke lett. Jeg skal vinne over motstanderen min.
Vi er to menn som entrer et bur. Det er en tredje person med oss. Han er sjefen og vi hrer p han. Nr han spr "Are you ready blue, are you ready red?", svarer vi alltid ja. S starter krigen. Den avsluttes i det en av oss slutter forsvare seg, gir opp eller til tiden gr ut. Nr det kres en vinner - det er som regel meg. I hvert fall i 11 av 12 ganger hittil.


Jeg heter Emil Weber Meek, de kaller meg for Hulken!

Hva mer vil dere vite om meg?